Achte auf Dich, denn Du bist das Wertvollste, das Du besitzt

Mag. (FH) Johanna Novak, BA

Hallo, Ich freue mich sehr über Deinen Besuch auf meiner Seite!

Als passionierte Sportlerin und ambitionierte Triathletin trainiere ich im Einklang mit meinem Zyklus und mache ihn zu meiner Stärke.

Das Thema der WEIBLICHEN Physiologie fesselt mich seit vielen Jahren und bildet privat wie beruflich mein Herzstück. In Kombination mit Ausbildungen in Coaching, Fitness, Training, Lebensberatung und Mentaltraining biete ich ganzheitliches Coaching und Training an. FemPower begreift deinen KÖRPER als GANZHEITLICHES System. Denn nur wenn wir unser Befinden und unsere hormonellen Körperprozesse verstehen, können wir auch damit umgehen und mit Hilfe von Biohacking negativen Begleiterscheinungen entgegenwirken.

Werde auch Du Teil einer Trendwende! Enttabuisieren wir den weiblichen Zyklus und nützen wir das darin liegende Potenzial. Es geht um unseren Körper!

Why people need a Health Coach

Nutrition Strategies

Healthy diet for body as well as for mind.

Workout Routines

Taking care of your body is important.

Individual Support

More of a friend than a health coach.

First-Hand Advice

Broad experience is always a bonus.

I am delighted to be able to share with you the techniques I have learnt over the years
that have brought me much happiness and success.

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